Nuevos Talleres 2020. Habilidades Sociales

¡Hola papas y mamas!
Arrancamos el 2020 con nuevos talleres!!.

El año pasado nos centramos en trabajar con chicos de diferentes edades la inteligencia emocional. Muchos de vuestros hijos participaron en los del año anterior y esperamos que fueran de utilidad para ellos.

Así que este año, siguiendo la misma línea de los anteriores, que tan buena acogida tuvieron, vamos a intentar mejorar las habilidades sociales de nuestros chicos.

En la actualidad los niños viven recibiendo presiones desde diferentes ángulos, tales como medios de comunicación, redes sociales, sistema educativo,iguales e incluso dentro de sus propias familias. Y es necesario que les ayudemos a soportar esas presiones y a saber enfrentarse a las situación que se les plantean en su día a día. No hay que dedicarse tanto a protegerles (que también), sino a darles herramientas para buscar sus propias soluciones a los problemas.
Por esta razón ponemos en marcha esta nueva actividad.

Vuelve a impartirlos Marisa Barragán,la psicóloga infantil del centro.

Taller de Habilidades Sociales y Emocionales

Cuando: dias 7, 14 y 21 de febrero y 6 de marzo.

Edades: chic@s de 9 a 12 años aproximadamente.

Precio: 30 euros las sesiones individuales o 100 euros la inscripción a los 4 talleres.

Información: mjlopez@centromedicovaldebernardo.com

Se realizarán 4 sesiones de hora y media de duración, en horario de 17,15 a 18,45 horas.

Lo ideal es asistir a los cuatro.Pero es posible realizar el primero y luego decidir si se termina el bloque completo (con la aplicación del descuento correspondiente) o bien inscribirse en talleres independientes.

  • Primera Sesión

Habilidades básicas de interacción emocional y reflexión sobre mi rol social: trabajaremos juntos en cómo potenciar la empatía, la comprensión de situaciones sociales, la autoestima y autoconcepto positivo.

Aprenderemos cuáles son las implicaciones de mi manera de actuar con los demás, explorar otras posibilidades de estar con los demás, reflexionar sobre las ventajas y desventajas de cambiar determinados comportamientos.

  • Segunda Sesión

Habilidades para expresar emociones y opiniones: en esta ocasión trabajaremos en aprender cómo expresar nuestras opiniones de una manera asertiva frente a la inhibida, agresiva o pasivo-agresiva.

  • Tercera Sesión

Habilidades conversacionales: vamos a aprender a iniciar y mantener conversaciones,como respetar los turnos del habla, escuchar y atender a los demás y adquirir habilidades para hacer amigos.

  • Cuarta Sesión

Habilidades para la solución de problemas interpersonales: ahora buscaremos mecanismos para fomentar el autocontrol frente a la evitación o la agresión como medidas para la  resolución de conflictos.

Así que si pensáis que esto puede ayudar a vuestros hijos en su proceso de socialización, no dudéis en contactar por correo con nosotras para que os ampliemos la información.
Por otro lado, si vuestros hijos no están en estas edades,y estáis interesados, contestar a este correo con sus edades. Haremos, como el año pasado, talleres con otros grupos de edad.

Un abrazo y muchas gracias.

Acné: Verdadero o Falso

La pregunta que nos hacemos hoy es sobre el Acné  y que hay de verdad en tantos tópicos que se han creado a su alrededor.

👎👎👎👎FALSO 👎👎👎

✳️Si comes chocolate y chorizo tendrás más granos✳️

Esta es una falsedad a medias.
Parece demostrado en los últimos años que tomar alimentos con alto índice glucémico puede provocar un aumento de la insulina y esto empeora el acné.
Así que los adolescente deben tener una alimentación muy equilibrada, no solo por el acné, y evitar azúcares y alimentos procesados ( que por otro lado son los que más les apetecen a esta edad).

💡Siempre es útil tirar de la estética para inculcar buenos hábitos 💡

✳️Si te masturbas te salen granos✳️

Falso total.🤪

✳️Si te lavaras más la cara no tendrías granos✳️

También falso. Si hay un lavado excesivo puede alterar la barrera protectora de la piel. Vamos que no queremos guarros que no se laven pero no hay que pasarse.Higiene normal.

✳️Fumar no produce acné e incluso lo mejora✳️

Falso total.🤪
El tabaco empeora el acné, no solo en fumadores activos sino también en pasivos.

✳️El acné mejora al tomar el sol en verano ✳️

Otra verdad a medias. Aproximadamente un 70% de los casos de acné vulgar mejoran con el sol pero un 30% empeoran francamente.

✳️Sólo es un problema estético y no tiene importancia ✳️

Falso total🤪
No sólo en ocasiones pueden producirse sobre infecciones importantes sino que en muchas ocasiones produce problemas psicológicos en los adolescentes que no debemos pasar por alto.

 

👍👍👍 VERDADERO👍👍👍

✳️Cuando estoy de exámenes me salen más granos ✳️

Totalmente cierto.El estrés potencia el acné.

✳️Las chicas tienen más acné que los chicos✳️

Esto es cierto. Pero cuando afecta a los chicos suele ser más intenso.

✳️Seguro que tendrás mucho acné, porque tu madre tuvo bastante ✳️

También verdad. Parece que más o menos en un 80%de los casos hay factores hereditarios.

✳️Si te explotas los granos te dejan marcas✳️

Es cierto también. Dejan marcas y se pueden infectar aún más.

Para daros mas información puede ser útil que echéis un vistazo a este vídeo:

Si tenéis alguna duda más sobre el acné de vuestros adolescentes no dudéis en preguntarme

La Teoria de la Mente en los niños

Como a todos nos interesa en gran manera que nuestros niños se socialicen de forma adecuado a lo largo de infancia, me parece que es interesante conocer como se produce este proceso.

 

Desde muy pequeños nos interesamos por lo que los demás están pensando, por si están triste o contentos, o porque hacen o dicen determinadas cosas. Y para entender todos estos comportamiento y los nuestros propios es necesario haber desarrollado una adecuada Teoría de la Mente (TdM).

 

La Teoría de la Mente implica la habilidad para predecir, explicar e interpretar el comportamiento de los demás.Y se considerada como una de las capacidades cognitivas más importantes de las que desarrollan durante la edad preescolar . Este proceso esta íntimamente relacionado con el desarrollo de las neuronas espejo (si os interesa podemos hablar otro día sobre ellas) y estas a su vez están inequívocamente relacionadas con la imitación, la empatía,  la atribución de intencionalidad y por tanto, con el desarrollo de habilidades mentales como la Teoría de la Mente.Conocer como se desarrolla este proceso nos permitirá estar alerta para detectar precozmente problemas de desarrollo social que presenta los niños con Trastornos del espectro autista.

 

Esta idea se entiende muy bien conociendo los experimento de Sally y Anne, lo que se conoce como el Test de la Falsa Creencia:

En el experimento, cada niña o niño mira cómo las personas que llevan a cabo la investigación representan una historia con dos muñecas. Sally tiene una cesta y Anne tiene una caja. Sally coloca una canica en su cesta y se marcha de la habitación. Cuando Sally se va, Anne saca la canica de la cesta y la coloca en su caja. Por último, Sally vuelve a la habitación. Entonces se le pregunta a cada niña o niño: “¿dónde buscará Sally su canica?”.

En el vídeo que os pongo a continuación podéis ver como reaccionan niños de diferentes edades en función de su Teoría de la Mente.

 

El desarrollo de lenguaje esta en intima relación con el desarrollo de la Teoría de la Mente y los investigares no se ponen de acuerdo que fue antes si el huevo o la gallina, es decir, si el desarrollo de uno favorece el de el otro o viceversa.

En base a la TdM se han determinado los hitos deben alcanzar los niños en función de la edad, para detectar problemas cognitivos y de procesamiento emocional:

  • A partir de los 4 o 5 meses:muestran interés por los estímulos sociales: que les hablen, les canten, etc.
  • A partir de los 8 meses: ya manifiestan interés  por las acciones mentales que simulan los demás. Que les hagamos cucu tras y todas esa monerías que les hacemos a los niños
  • Alrededor de los 9 meses: los niños utilizan herramientas no verbales para llamar la atención de otros y comunicar algo. Balbuceos, grititos, verbalizaciones, etc.
  • Entre 12 y 18 meses: inician la simulación de experiencias vividas mediante el uso de símbolos y representaciones. Poner un dedo para decir que han cumplido un años, los cinco lobitos…. En general os niños entre 10 y 12 meses de edad lloran cuando ven llorar a otro niño; alrededor de los 13 o 14 meses acarician con palmaditas o abrazan a un bebé que llora; y aproximadamente a los 18 meses le prestan un tipo específico de ayuda, como ofrecerle un juguete nuevo para reemplazar otro roto o darle una cura si se ha cortado un dedo.
  • A partir de los 18 meses: Función simbólica y juego simbólico e inicio de las emociones secundarias: orgullo, culpa, vergüenza. Ocultan la cara cuando les hablan estraños,
  • A partir de los 2 años: Inicio de las creencias: diferencian pensamiento y realidad.

Ven la realidad desde con una visión egocéntrica, es decir, centrada en ellos mismos y no son capaces de ponerse en el lugar de otro, vamos que no han desarrollado la famosa empatía.

Es desde este momento cuando la mayoría de los niños desarrollan la autoconciencia. Al darse cuenta de esto, pueden pensar sobre sus acciones y juzgarlas. Entendemos como autoconciencia a la capacidad para reconocer las propias acciones, estados y competencias, y para entender la separación con otras personas y cosas.

El logro de la autoconciencia que sucede a los dos años representa un gran salto hacia la comprensión y la relación con otras personas. Entonces, el niño ya puede colocarse en el lugar de los demás y así desarrolla el sentimiento de empatía; además, puede pensar sobre sus propios sentimientos.

Cuando se da cuenta de que nadie más puede conocer sus pensamientos, desarrolla la habilidad de mentir.

  • A partir de los 3 años: Aumenta el interés que muestran por las creencias. Pueden entender que desean otras personas pero no las creencias que estas personas tienen.

Empiezan a comprender que las creencias producen emociones y también que uno puede ver una cosa como realmente es o como parece que es: Una cosa es blanca pero la puedo ver azul si le pongo delante un papel de celofán azul.

Tomada de www.clubpequeñoslectores.com
  • Entre los 3 y 4 años: comienzan a entender sus propios sentimientos y los de los demás.
  • Alrededor de los 4 – 5 años: Surgen las creencias de Primer orden, es decir, en situaciones poco complejas deben comprender que pensará o como actuará otra persona. Es en esta edad además cuando comienzan a diferenciar la mentira de la broma o la ironía.

Son capaces de entender que otras persona cree algo que ellos saben que no es cierto. Por ejemplo, saben que Juan cree que Marta cogió su juguete pero ellos ha visto como fue Andrés el que cogió el juguete de Juan.

  • A partir de los 6 o 7 años: Creencias de Segundo orden, que se observan en situaciones donde deben tener en cuenta que pensarán o como actuarán otras personas con información parecida y diferente.
  • Alrededor de los 9 o 10 años: se establece el límite para resolver creencias de segundo orden. En cuanto a las emociones es a esta edad cuando comienzan a entender la diferencia que existe ente mentira piadosa, la mentira y la ironía.

Si nos fijamos en estas premisas podemos estar atentos y detectar cualquier alteración en el proceso de socialización de nuestros hijos

 

 

 

 

 

 

 

Servicio de Logopedia y Foniatría.

Tenemos un nuevo compañero y aquí  va su presentación.  !Bienvenido David !
Hola a todos.
Me llamo David  Sánchez Toribio y soy el nuevo Logopeda de Centro Médico Valdebernardo .
Durante mi carrera he estado persiguiendo dar tratamientos de calidad,  para ello me he ido formando en las distintas disciplinas que ofrece la Logopedia,  que incluyen aspectos tales como, el daño cerebral, el tratamiento de la voz, los problemas de lenguaje,aprendizaje y las consecuencias que estos ocasionan.
Mi objetivo principal es dar un servicio de calidad para niños y adultos y poder generalizar más rápido los aprendizajes, para ello voy a intentar hacer partícipe en las sesiones tanto al adulto como a las familias para que puedan aprender los conocimientos y puedan aplicarlos en sus casas.
También intentaremos coordinarnos con los diferentes servicios donde se mueve nuestros “adultos o nuestras familias”, es decir tendremos una buena comunicación con colegios, residencias o cualquier ámbito en donde se desarrollen nuestras familias.
Espero que esta alianza nos ayude para conseguir futuros objetivos .
Os espero!!!!,
David Sánchez Toribio

 

¿Que pasa con el Sarampión en España?

Todas las mañanas desde hace días nos despertamos con los medios diciéndonos que los mayores tenemos que vacunarnos de sarampión porque las cifras de esta enfermedad se están disparando.

Pero ¿cual es la realidad?:

🌟En Europa suben las cifras de casos de Sarampión comunicados. Pero España sigue entre los países con menor número de casos. 👏 (por todos esos padres responsables que vacunan religiosamente a sus hijos)👏.

 

🌟Esto no es nuevo ya en el 2017 y 2018 han subido los casos de Sarampión en nuestro país.

 

🌟La recomendación, que ya se estableció en septiembre de 2018 en el calendario del adulto es que se vacune con 2 dosis, separadas al menos 4 semanas, a las personas adultas nacidas en España después de 1970 que no hayan pasado la enfermedad o no hayan recibido dos dosis de vacuna.

ENTONCES… ¡¡que hacemos!!:

1️⃣ Revisar que los niños estén bien vacunados.
2️⃣ Si habéis nacido en 1970 o después y no sabéis si os vacunasteis o pasaréis el Sarampión…pues a VACUNARSE TOCAN.
3️⃣ Mantener la calma. No hay una epidemia de Sarampión.Solo suben los casos cada año y hay que extremar medidas preventivas.
Osea vacunar a los grupos que estén desprotegidos y listo.
Sin prisa pero sin pausa chicos!!!

Aclararnos con los meningococos

Muchos de vosotros nos preguntáis en la consulta por todo este lío con las vacunas de meningitis. Que si la B, que si la C, que si la Y o la W…. Bueno, pues queremos dejaros aquí este cuadro que puede aclararos que vacunas cubre cada uno de los tipos de vacunas para prevenir las meningitis meningocócicas y aclarar las características de cada una de ellas, así como los nombres comerciales.

Ya sabéis que estas vacunas no están financiadas por el Sistema Nacional de Salud y si quieres inmunizar a vuestro hijos debéis comprarlas.

Desde CMV, recomendamos abiertamente la vacunación frente a meningitis meningocócica tipo B, ya que se trata de una enfermedad con una letalidad  del 10 % y de hasta el 25 % en adolescentes y adultos. Y del 10-30 % de los supervivientes desarrollan secuelas graves.

No dudéis en consultarnos las dudas que os puedan surgir.